Prise de rendez-vous en LIGNE

Psychologue (TCC)

Je suis Anne Monatte, psychologue, enregistrée à l'Agence régionale de Santé (ARS), et j’accompagne des adultes en consultation individuelle au sein de mon cabinet, à Renaison, près de Roanne.

Je propose un accompagnement psychologique adapté à la situation de chacun. Selon les difficultés rencontrées, les attentes et les possibilités de la personne, le travail peut prendre des formes différentes :

parfois davantage centré sur l’écoute, le soutien et la compréhension,
parfois plus structuré, avec des outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT).
Une thérapie brève - 12 à 16 séances - la thérapie interpersonnelle (TIP), peut également être proposée lorsqu’un travail ciblé sur les relations, les événements de vie ou les transitions personnelles est pertinent.

Mon objectif est de proposer un cadre de travail sérieux, clair et ajusté à votre situation.

Une psychologue à Renaison, près de Roanne

Le cabinet est situé à Renaison, à environ 12 km de Roanne, soit une quinzaine de minutes en voiture.

Il est facilement accessible et dispose de possibilités de stationnement à proximité.

Deux formes d’accompagnement possibles

Accompagnement psychologique

Certaines personnes souhaitent avant tout un espace pour réfléchir à leur situation, comprendre ce qu’elles traversent et être soutenues dans une période difficile.
Les consultations peuvent alors être plus souples dans leur rythme.

Thérapie structurée

Dans d’autres situations, un travail thérapeutique plus structuré peut être proposé, notamment à partir des outils des thérapies cognitives et comportementales (TCC), de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), ou de la thérapie interpersonnelle (TIP), une approche brève centrée sur les relations et les événements de vie. Contrairement à un accompagnement psychologique « classique », ce type d’accompagnement repose sur des séances régulières hebdomadaires et implique des exercices entre les séances.

Déroulement de l'accompagnement

Premier contact

Un premier échange permet de préciser votre demande et de vérifier que l’accompagnement proposé correspond à votre situation.

Premières séances

Les premières séances sont consacrées à la compréhension de vos difficultés, de votre situation actuelle et de ce que vous souhaitez voir évoluer.

Selon les situations, l’accompagnement peut s’orienter vers un accompagnement psychologique centré sur l’écoute et la compréhension, ou vers une thérapie plus structurée.

Séances suivantes

Le travail se construit progressivement au fil des séances.

Dans le cadre d’un accompagnement psychologique, les consultations sont centrées sur l’écoute, la réflexion et le soutien.
Dans le cadre d’une thérapie structurée, le travail peut s’appuyer sur des outils issus des thérapies cognitives et comportementales (TCC) ou de la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT), dans une démarche progressive et collaborative.

Le rythme des séances et les modalités du travail sont toujours discutés ensemble afin de proposer un cadre adapté à votre situation.

➡️ En savoir plus sur la thérapie cognitivo-comportementale (TCC)
➡️ Contact et rendez-vous

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